Perdita di peso, Insider: da leggere assolutamente!

Ho molte persone nella mia pratica che mi hanno fatto domande per quanto riguarda i prodotti di perdita di peso, ma devo avvertirli che parlerò di prodotti dietetici e diete.

Nonc'è una "taglia unica per tutti" per i prodotti di perdita di peso. Se si vuole perdere peso, ci sono molti prodotti diversi sul mercato. La maggior parte delle persone non sono interessati a perdere peso quando sanno di prodotti dietetici perché non sembra logico che si dovrebbe perdere peso se si mangia allo stesso modo ogni giorno, ma vi spiegherò che in questo articolo. Molte persone vogliono provare una dieta perché viene detto che è una buona idea, ma non sanno cosa dovrebbero fare e come dovrebbe funzionare per loro. Ho molte persone che mi diranno come possono davvero perdere peso mangiando solo gli alimenti giusti. Devo avvertirli che questo potrebbe essere un po 'irrealistico. C'è un'enorme differenza tra una campagna pubblicitaria che dice "mangia verdure o ingrassa" e un prodotto che dice "mangia gli stessi alimenti ogni giorno e perderai peso". La maggior parte delle persone che vogliono perdere peso mancherà più verdure, ma non è una pillola magica e non funziona per tutti. In passato ho sentito persone dire che erano su una dieta e perso peso.

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